完形(Gestalt)是德国字，原意为形状、图形。完形一词、源自一群研究知觉的德国心理学家，他们发现，人类对事物的知觉并非根据此事物的各个分离的午断，而是以一个有意义的整体为单位。因此，把各个部份或各个因素集合序具有意义的整体，即为完形。

     完形疗法被誉为是最适合东方人的心理治疗学派。作为弗洛伊德学生的波尔斯在心理学历史上第—次成功地把西方的心理学与东方的思想、技术结合为一体，创造出完形治疗。完形治疗被认为是自我身心整合的强力技术，威力巨大。波尔斯特别重视“身体感觉”或“身体语言”，完形主张放弃理性，去倾听身体的感觉，完形心理治疗又称禅宗疗法。