大连市心理咨询师协会家庭教育心理咨询专业委员会始终奉行大连市心理咨询师协会“服务、协调、自律、发展”的准则，坚持参与推进大连市社会心理服务体系与和谐社会建设，始终坚持不懈地为促进家庭教育心理咨询领域的发展付出应尽的职责与义务，为此，日前特意开展了走进社区系列公益活动。走进社区系列公益活动的第一站为大连金普新区马桥子街道山景社区，为确保公益活动达到最佳效果，为扩大大连心理咨询师协会的社会影响力，这次公益活动直接由家庭教育专委会的唐德美主任与时延松副主任承担了主要任务，本次公益活动获得了该社区所有参与人员的一致好评，纷纷表示希望家庭教育专委会有机会再安排这一系列的公益活动。

作为山景社区的特聘教授唐德美主任为该社区的退休党员及青年志愿者开展了以“百年征程，无畏前行”为主题的《党史学习教育工作条例》宣讲活动，以此献给即将到来的中国共产党的生日。唐德美主任将《党史学习教育工作条例》和习近平总书记对关心下一代的重要指示批示结合起来，用丰厚的知识底蕴、娓娓道来的表达方式，带着与会人员一起回顾了党的百年征程，以先辈们的崇高精神和伟大事迹，启发大家从红色基因中汲取强大力量，让更多的家庭参与到党史学习中来，切实抓好青少年党史学习教育，充分发挥党史立德树人的重要作用，让老年人发挥光和热，让青年人在全面建设社会主义现代化国家的火热实践中绽放绚丽之花。

时延松副主任给山景社区的家长们以“孩子躺平、摆烂怎么办”为主题进行了一场生动有趣富有实效的家长课堂。时延松副主任根据自己咨询过程中遇到的实际案例，结合当下一些孩子的实际表现，从家长们最关心的孩子教育入手，直击家长们的困惑点，阐释了“躺平”和“摆烂”的涵义，这是近年来社会上流行的两个词汇，主要形容一种消极、无为的生活态度和行为方式，对于孩子来说，可能表现为学习积极性下降、逃避挑战、对未来缺乏积极预期等行为。切实分析了这种现象的出现往往有多重原因：其一，家庭环境影响：过度溺爱或过度严格的家庭教育都可能导致孩子选择躺平或摆烂。过于溺爱可能会让孩子缺乏自我驱动力和应对困难的能力；而过于严格的教育则可能使孩子感到压力过大，失去尝试和探索的信心。其二，社会压力：现代社会竞争激烈，孩子们从小就要面对各种比较和评价，若长期处于高压状态下，他们可能会选择放弃努力以避免失败带来的挫败感。其三，自我认知与自信心缺失：孩子如果对自己的能力、价值产生怀疑，认为自己无法取得成功，就容易陷入躺平或摆烂的状态。根据上述原因，提醒家长在引导孩子走出躺平摆烂的现象时，需要重视以下几个方面：第一，创建良好的家庭氛围。家长要营造一个充满关爱、鼓励和支持的家庭环境，让孩子感受到自己的成长和进步被看见和赞赏，而非一味地强调成绩和名次。第二，引导正确的价值观。家长应该教会孩子认识到，人生的成功并非只有一条道路，每个人都有自己的特长和优点。不要过分追求完美，而是要学会欣赏过程中的努力和付出。第三，培养孩子的自信心。首先，家长要相信并肯定孩子的能力，给孩子提供尝试新事物的机会，并在孩子遇到挫折时给予鼓励和支持。其次，帮助孩子建立自我认知，认识自身的优点和不足，学会合理设定目标和期待值，从而树立起自信心。

最后，重点指出，在应对孩子躺平摆烂的问题时，家长要关注家庭环境的影响，更要注重孩子自尊心和自信心的培养，这样才能让孩子重新焕发活力，迎接生活中的挑战和机遇。心理学家艾瑞克·埃里克森曾经说过，“在教育的田野上，爱是播种，理解是灌溉，信任是阳光”，每一个孩子的成长都离不开家庭教育，家长的言行、价值观念、与孩子的互动形式，都会对孩子的成长造成或多或少的影响，此次时延松副主任的家长课堂，让所有到场的家长都有所触动、有所感悟，在热情感激主讲老师的理念传输的同时，又积极表达要将学到的理念运用到家庭教育的实践中。今后的工作实践中，大连市心理咨询师协会家庭教育心理咨询专业委员会始终坚持着稳步前行、踏实做事、创新发展的风范，虽“日积跬步”，但“终将至千里”，一定会把大连心理咨询师协会为家庭教育专委会规划的发展路径落实到实处，会把家庭教育工作扎扎实实地做好，让更多的家庭受益。来自大连金普新区马桥子街道山景社区  供稿人：于晨